Orang vegetarian lebih panjang umur

Lagi-lagi kabar menggembirakan bagi kaum vegetarian. Bukan saja lebih sehat daripada mereka yang mengkonsumsi daging atau telur, para pengonsumsi sayur dan buah lebih panjang umur. Setidaknya, itu penelitian di Universitas Loma Linda, California, Amerika Serikat.Orang vegetarian lebih panjang umur

Penelitian sebelumny, mereka yang banyak mengkonsumsi buah dan sayur lebih kecil kemungkinannya meninggal akibat penyakit jantung. Studi terbaru itu menggunakan data 73.308 jemaat Gereja Andvent . Mereka di tanyai kebiasaan mengkonsumsi produk-produk susu dan turunannya, telur, ikan dan daging.

Secara keseluruhan, 8 persen partisipan adalah vegan, 29 persen tak mengkonsumsi ikan dan daging tetapi masih minum susu dan makanan mengandung telur, serta 15 persen mengkonsumsi daging dan ikan. Berdasarkan data nasional 2009, 7 orang meninggal per 1000 orang di kalangan pengkonsumsi daging setiap tahun, sedangkan dari kalangan vegetarian 6 orang meningal per 1000 orang pertahun.

Incoming search terms:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *